イライラするのを抑えたくて飲んでみた クラシエの漢方 「抑肝散加陳皮半夏」 この４，5年、体力が無くなってきたからか、更年期障害の始まりなのか毎日イライラすることが増えてきていました。いつもアップアップしたところで生活していたので、子供にも当…

新型コロナ感染症の影響もあり、家に居ることが増えているため、ますます脚力が落ちる心配があります。高齢者の方々、どのように脚の健康を保っていますか？ 長年、膝の痛みを抱えている 家には、高齢の母親がいます。 母は長年の膝を使う仕事であったため、…