今日は土曜日。 お休みの日。子ども達も大きくなり基本的な世話はいらないので、楽ちんになりました。 （ただし、目をつぶる事は多い。宿題は〜？とか早く着替えろ！とか。言わなければの話） なので、ごちゃごちゃした引き出しを片付けたり。 やはりスッキ…

今日は、仕事で２時間休みをとり15時過ぎに終業しました。 その足ですぐには帰らず。 何だか、疲れが溜まっていたので、ブラブラしに、 近くのアウトレットに行きました。 天気はイマイチだったけど。 なんにも考えないで、 ブラウス見たり、バック見たり。 …

こんにちは! 今日は、雨、風ひどいです。 こんな日に、休日で家にいられるしあわせを感じます。 マスク生活が長くなり、人前に顔の全てはさらさなくなりました。 私の気になるほうれい線も、マスクの中。 マスクで、ほうれい線が隠れていて、目元しか出てい…

暑い毎日が嘘のよう。 秋の空気になりました。 新型コロナウィルス感染症のニュースを毎日聞く事が日課になり、今日は感染者何人と確認して、多いとか減ったとか言う毎日。 マスクをして外出するのがあたりまえの習慣になり、アルコールもすっかり定着しまし…

久しぶりのコストコ 今日は、近くのコストコに行きました。 年会費が切れていたので、更新で5000円近くかかると思うと高いな〜と、つい思ってしまいます。 でも、今回は更新するか！と決心しGO！ コストコは、入り口から普通のスーパーと違い、大きなテレビ…

子育てと自分のきもち 子供を育て始めて（母親になって）かれこれ17年近く、母として子供をみていると、子供時代にどう過ごしたかが、時々湧き出してくる感覚があって、その感情を分析したり、処理しようとしたり。 当たり前なのですが、改めて親の影響は強…

プチご褒美 今日も１日お疲れ様でした。 皆さんは、帰宅してご飯まで、何も食べずにいられますか？ 何かつまむなら、ビールとおつまみですか？それとも、菓子パンとか？ 私は…これ。 美味しいです。サクッホロッとしていて、少ししょっぱさがあって。 Tohato…

こんにちは。初めて本文に写真を入れることができました。ポインセチアです。 昨年のクリスマス前に、900円で近くの花屋さんで買いました。クリスマスを過ぎても大事にしています。 ポインセチアは冬の間、ある程度暖かい環境が良い様で、リビングに置いてい…

認定結果が出ました 介護認定の申請をしてから、1ヶ月して父の結果が、２ヶ月して母の結果が無事に届きました。 父母ともに非該当ではなく、認定を頂きました。 母は非該当かな、と思っていたので少し驚きました。ふたりは認定がおりたことを受け止め、そし…

こんにちは。 今日は義理の両親の介護保険制度デビューのお話です。 高齢夫婦の二人暮らし うちの夫の両親は、うちから車で40分ぐらいの隣の市にて、二人暮しをしています。 もう、80代の高齢者です。 父は、60代の時に脳梗塞を患いましたが、幸い大きな後遺…

毎日のお役目 お疲れさまです。 今日も１日終わりました。と、言いたい所ですが、まだまだやる事はあります。 そうです、ご飯作りです。 毎日毎日、何で３食食べるのかな〜と思いながら（朝は酷いです。すいません！）、今日もご飯を作ります。 基本は好き …

庭が夏に向けて変わります こんにちは。 今年は梅雨が早そうです。 庭のパンジーやビオラを、名残りを惜しんで５月に入ってもそのままにしていました。 健気に咲いていて、とても抜く気持ちになれませんでした。 でも、だんだんヒョロヒョロに伸びたものが目…

突然ですが、皆さんは副鼻腔炎になったことはありますか？ 鼻水は酷いし、鼻の奥が痛くて、床に落ちた物を拾おうと屈もうものなら、頭がずーんと重くなり嫌な感じですよね。 楽しくチャレンジ 私は、健康に関する情報を入手しては試してみる事が大好きです。…

イライラするのを抑えたくて飲んでみた クラシエの漢方 「抑肝散加陳皮半夏」 この４，5年、体力が無くなってきたからか、更年期障害の始まりなのか毎日イライラすることが増えてきていました。いつもアップアップしたところで生活していたので、子供にも当…

新型コロナ感染症の影響もあり、家に居ることが増えているため、ますます脚力が落ちる心配があります。高齢者の方々、どのように脚の健康を保っていますか？ 長年、膝の痛みを抱えている 家には、高齢の母親がいます。 母は長年の膝を使う仕事であったため、…

何で久しぶりにアイメイクを？ 若いときはメイクにそこそこ興味を持っていましたが、段々と忙しくなるにつれ、必要不可欠な事から省き始め、最近はほとんどメイクはせずに、眉毛を描くぐらいで過ごしていました。 新型コロナウィルスの流行でマスク生活にな…

あっと言う間のGW。 どこにも行けないと思いながらも、近くのファミレスや買い物には出かけ、ぷち外出を満喫しました。 GWには、片付けしようと決意していましたが、結局ほぼ出来ずに終わり、また持ち越しになっちゃいました。 今日から、仕事。スロースター…

鉄欠乏性貧血の治療は、薬物治療が中心です。 私は、「サワイ クエン酸第一鉄」という錠剤を始めは１日２錠を、レバミピドと言う胃薬と共に処方されました。 鉄剤は、個人差があるものの服用すると気持ちが悪くなったり下痢や便秘になる場合があり、一緒に胃…

長年、健康診断で「貧血の疑いあり、要観察」と指摘されていました。 ヘモグロビン値が大体9.5位を行ったり来たりしていました。 気にはなりつつも、「要観察」なんだからこれぐらいで病院に行くのは大袈裟な感じがして、受診して医師に相談する事は全く考え…

ゴールデンウィーク半ばが終わりました。毎日天候も良く、気持ちの良い数日でした。 あまりにもウキウキしてしまい（？）、長年迷っていたブログを始める事に。 何かの背中を押してくれるのは、こんな心地良さなのかもしれません。どのくらい書けるのか、果…